春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月

  • 2016-12-13 22:46
  • 0
  • 347
  • 0

doggycpk.jpg

古人智慧博大精深。小库尤其敬佩古人总结的这句:春困秋乏夏打盹,睡不醒的冬三月。。。完全是和公转自转一样的真理啊!

直到有一天,伦敦的地铁站里出现了铺天盖地的铁元广告,我才意识到了疲乏的症结 —— 缺铁!

cpktubeads.jpg

缺铁,对于现代人来说很常见,尤其是女性。英国国家医疗服务体系(NHS)甚至认为,即使不贫血的人,通过保健品来补铁,也可以有效减少50%的疲倦。

英国的健康媒体认为如果你符合以下描述,很可能就说明你的身体缺铁:

1, 最常见也最容易被忽视的症状,就是感觉到疲倦。太多人已经把疲倦当作生活的常态,而不觉得是身体有什么小问题。

2, 女性如果经期流量大,很有可能会缺铁。严谨的歪果仁当然给出了具体标准,每个月的经期出血量应该在2-3汤匙(→_→。。。你没看错,计量单位是汤匙!),也就是30-45毫升。

3, 脸色苍白。对于原本肤色白皙的人,可以查看自己的下眼皮内侧或者嘴唇内侧,如果不够红的话,就很可能缺铁。

4, 呼吸短促。

5, 心跳较快。如果原本就有心脏问题的话,缺铁会使病情恶化。

6, 抖腿!约15%爱抖腿的人都是因为缺铁。

7, 头痛。

8, 吃土,吃纸,吃冰。。。前两个还不算常见,但对女性来说,如果总想吃冰的东西,有可能是因为缺铁。

9, 焦虑

10,掉头发!

11,素食者

12,甲状腺功能减退

13,孕妇

14,舌头怪异,比如非常平滑,红肿等

15,患有乳糜泻(谷物蛋白过敏)或炎症性肠胃病

补铁大业如此重要,51产品库当然为您把英国最畅销的补铁产品都找来了。

最知名的就是前文里图片提及的Floradix iron铁元250ml SKU AAA21204/ 500ml SKU AAA21205)。

floradix.jpg

Floradix Iron最特别也最畅销的原因就是它是完全草本配方,由草本植物和水果中提取营养成分,而非人工合成。铁元适合人群广泛, 女性、孕妇、孩子、素食主义者、长期病患者、老年人、运动员均可服用,补血补气,全面提高免疫力。

大家熟知的英国保健品牌Vitabiotics同样也出了液体补铁产品Vitabiotics Feroglobin Liquid SKU AAA21111

feroglobin.jpg

Vitabiotics的这款液体铁比起铁元,更强化了B族维生素和锌的补充,营养非常全面。价格也非常可爱。

同系列还有胶囊形式的补铁产品Vitabiotics Feroglobin Capsules SKU AAA21126,适合不同人的服用习惯。

feroglobincapsules.jpg

新的一年,帮自己和心爱的人消除疲倦,其他生活难题自然也迎刃而解。


推荐阅读


要发表评论, 请先登录或注册    登录    注册